전체 글53 여름 제철 과일, 뭘 먹어야할까? 여름은 뜨거운 햇볕과 높은 기온으로 인해 체력이 쉽게 소진될 수 있는 계절입니다. 이 시기에 건강을 유지하기 위해서는 수분과 비타민이 풍부한 제철 과일을 섭취하는 것이 중요합니다. 제철 과일은 그 시기에 가장 신선하고 영양가가 높아 건강에 큰 도움을 줍니다. 이번 글에서는 한국의 여름 제철 과일과 그 효능, 선택 및 보관 방법, 그리고 과일을 활용한 요리법에 대해 알아보겠습니다.대표적인 여름 제철 과일 수박수박은 여름을 대표하는 과일 중 하나로, 수분 함량이 높아 갈증 해소에 탁월합니다.수박의 영양 성분수박은 90% 이상이 수분으로 이루어져 있으며, 비타민 A, 비타민 C, 칼륨, 마그네슘 등이 풍부하게 포함되어 있습니다.수박의 건강 효능수박은 체내 수분 보충은 물론, 항산화 작용을 통해 피부 건강을 돕.. 2024. 7. 15. 60세 이상 취업, 고령지원금 알아보기 고령자 고용지원제도, 고령 근로자 1인당 240만 원까지 고용하는 사업장에 지급되는 혜택이 있습니다. 최대 30명까지 고용이 가능하니 고령자의 고용이 가능한 사업장에 많은 혜택과 고령자 일자리 창출이 기대됩니다. 사업장을 운영하시는 사장님들, 빨리 알아보고 신청하셔서 240만 원씩 받아가시길 바랍니다. 고령자 고령지원금 바로 신청하기 고령자 고용지원금 1. 지원 대상고령자 고용지원금 지원 대상은 60세 이상 고령의 근로자를 고용한 기업의 사업주입니다. 고령자는 무기계약 또는 고용 기간이 1년을 초과하는 만 60세 이상인 근로자이어야 하며, 고용보험이 가입된 날로부터 최초로 지원금을 신청한 분기의 직전 분기까지의 기간이 1년 이상이어야 합니다.위의 요건이 충족되는 중소 및 중견기업이 신청서를 작성하여 제.. 2024. 7. 14. 소상공인 전기요금 특별지원 신청하기 영세 소상공인들을 위한 반가운 소식이 전해졌습니다. 중소벤처기업부는 연 매출 6000만 원 이하인 소상공인들에게 최대 20만 원의 전기요금을 지원하는 제3차 전기요금 특별지원사업을 8일부터 시작한다고 발표했습니다. 이번 지원사업은 많은 소상공인들에게 실질적인 도움이 될 것으로 기대됩니다. 특별지원 신청 바로가기 지원대상 확대 및 제출서류 간소화이번 전기요금 지원사업에서는 지원대상이 확대되고 제출서류도 간소화되었습니다. 기존의 연 매출 3000만 원 이하 소상공인에서 연 매출 6000만 원 이하 소상공인으로 지원대상이 확대되었으며, 상반기 1, 2차 신청자 중 매출액 기준 초과로 지원받지 못한 소상공인은 이번 확대 기준을 충족할 경우 별도 신청 없이 지원받을 수 있습니다. 지원대상 확인해보기 지원 절차 안.. 2024. 7. 12. 국산 수산물 최대 50% 할인! 여름 휴가철 특가 행사 안내 해양수산부는 여름 휴가철을 맞아 수산물 물가 부담을 완화하기 위해 다양한 수산물 할인지원 행사를 개최한다고 밝혔습니다. 이번 행사를 통해 온라인몰과 마트에서 국산 수산물을 최대 50%까지 할인받을 수 있습니다. 자세한 행사 내용과 참여 방법을 안내해 드립니다. 할인구매 바로가기 7월 온누리상품권 환급행사7월 6일부터 12일까지 전국 50개 전통시장에서 '7월 온누리상품권 환급행사'가 진행됩니다. 주요 관광지 수산시장과 전통시장 등에서 국산 수산물을 구매한 소비자들은 구매금액에 따라 최대 2만 원까지 온누리상품권을 환급받을 수 있습니다. 이 행사는 소비자들에게 국산 수산물을 더욱 저렴하게 구매할 수 있는 기회를 제공합니다. 참여 방법행사 참여 시장에서 국산 수산물을 구매합니다.영수증과 신분증을 지참해.. 2024. 7. 11. 이전 1 ··· 8 9 10 11 12 13 14 다음
